Velhasılıkelam Evrensel bakış

EVLADIMI KAYBETTİM Sevgili okuyucularım, uzun süredir bilgisayarın başına oturamıyorum, elim ayağım tutmuyor bugün bir cesaret ile sizler ile duygularımı paylaşmak istiyorum. 29 Aralık günü sabah işine gitmek üzere çıkan oğlum arabasını iş yerinin yakınına park edip indiğinde ters yönden gelen bir motorun manganda sürücüsü tarafından hayatını kayıp etti. Yavrumun kaza …

Güneşin ,yağmurun,karın yani kapalı havaların duygu durumumuzu psikolojimizi etkilediğini biliyoruz..Kışın güneşten az faydalanmak,kasvetli havalar biraz daha sıkıntılı hatta depresif yapabiliyor bizleri..Bahar ise tıpkı kendi gelişi gibi, canlılık sebebi..Hormonlar daha aktive olur, yeşeren dallar gibi..Seretonin artar..Mutlu oluruz..Görünce içimizi açan çiçekler gibi duygularımız da canlanır renklenir.Doğada gezmek,deniz kenarında iyotu teneffüs etmek, çıplak …

Rekreasyon nedir? Rekreasyon, genellikle dinlenme, eğlenme ve fiziksel aktivitelerle zaman geçirme amacıyla yapılan etkinliklerin tümünü kapsayan bir kavramdır. Bu etkinlikler, bireylerin ruh sağlığını, zindeliğini ve genel refahını desteklemek için tasarlanmıştır. Rekreasyon Uzmanlarının topluma faydasını irdeledikçe, aslında refah seviyesi yüksek ülkelerde yapılan her uygulamayı kapsadığını görüyoruz. Rekreasyon, çeşitli alanlarda çalışan pek …