Son zamanlarda önüme düşen bazı videolar beni gerçekten durdurdu. İzledim ve açıkça söylemek istiyorum: Çok şaşırdım. Özellikle kız çocuklarının ve genç kızların yer aldığı içerikler… Sosyal medyada adeta bir yarış var: “Hangimizin sevgilisi daha suçlu?” “Hangimizin sevgilisi cezaevinden ne zaman çıkacak?” Bu masum değil. Bu bir …
Daha Fazla OkuBazı İnsanlar Neden Depresyona Daha Eğilimlidir?
Bazen sabah uyanırsın ama güne başlamaya gücün yoktur. Her şey yolunda gibi görünür ama içinde tarif edemediğin bir ağırlık vardır. Kimseye anlatmak istemezsin, çünkü “anlaşılmayacağını” hissedersin. İşte tam bu noktada insan kendine şu soruyu sorar: “Neden bazı insanlar hayata daha kolay tutunurken, ben daha zorlanıyorum?” Bu bir zayıflık meselesi değil. …
Daha Fazla OkuBenim için de “Dua et” diyorsun… Etmesine ederim de , “Kendisi nerede ?” diye sorarsa ; Ne diyeyim?..
Benim için de dua Bu söz, Şems-i Tebrizi’ye atfedilen ve yüzyıllardır insanın kendisiyle kurduğu bağı sorgulayan güçlü bir ifadedir. İlk bakışta bir sitem gibi okunabilir. Oysa psikolojik olarak çok daha derin bir yere işaret eder. “Benim için de dua et” diyen biri, çoğu zaman yalnızca iyi dilek istemez. Aslında …
Daha Fazla OkuDüdüklü Tencere Gibi Yaşadığımızı Biliyor musunuz? 😶🌫️🔥
Bazen öyle anlar olur ki, küçücük bir şeye öyle büyük bir tepki veririz ki… Kendimiz bile “Bu ben miyim?” diye şaşırırız. Aslında o anda patlayan öfke, yaşadığımız olayla ilgili değildir. O, içimizde uzun zamandır biriken duyguların yaptığı sessiz bir isyandır. İşte tam da bu yüzden, bastırılmış öfke aslında …
Daha Fazla Oku📰 Hacı Abdullah Lokantası 137. Yılını Kutladı :Turgut Gülen’in Davetiyle Tarihe Tanıklık Ettik
İstanbul’un köklü gastronomi miraslarından Hacı Abdullah Lokantası ; kuruluşunun 137. yılını özel bir etkinlikle kutladı. Bu anlamlı buluşma, mekânın sahiplerinden ve işletmecilerinden Sayın Turgut Gülen’in nazik davetiyle gerçekleşti. Tarihi dokusunu, geleneksel lezzetlerini ve zarafetini koruyarak günümüze taşıyan bu eşsiz lokanta, bir kez daha Türk mutfak kültürünün gururu olduğunu kanıtladı. ⸻ 🍽️ 137 …
Daha Fazla OkuBaşkalarına Gösterdiğin Merhameti Kendine de Göster
Birine kırıldığında bile onun neden öyle davrandığını anlamaya çalışıyorsun. Yorgun, üzgün ya da korkmuş olduğunu fark edip yumuşuyorsun. Ama aynı anlayışı kendine göstermekte zorlanıyorsun, değil mi? Kendine öfkelendiğinde, “Bunu nasıl yapabildim?” dediğinde, aslında yalnızca insan olduğun gerçeğiyle karşılaşıyorsun. Ve o anlarda en çok ihtiyacın olan şey cezalandırmak değil, şefkatle …
Daha Fazla Oku🌸 Kadının Kadına: Kıskançlığın Ardındaki Yetersizlik Duygusu
Kadın olmanın en ağır yanlarından biri, bazen başka kadınların bakışlarında gizlidir. Çoğumuz, hayatımızın farklı dönemlerinde bir başka kadının kıskançlığına maruz kalmışızdır. Bu kıskançlık bazen açıkça sözlere dökülür, bazen bakışlarda saklı kalır, bazen de sessiz bir mesafe olarak kendini gösterir. 🪞 Kıskançlığın Kökleri Kadının kadını kıskanması, bireysel bir …
Daha Fazla OkuSanatın Büyüsü : Büyükçekmece’de Bir Sergi Yolculuğu
Sanat, insanın iç dünyasının en saf ve en derin yansımasıdır. Bir tabloya bakarken aslında sadece renkleri değil, sanatçının ruhunu, yaşadıklarını ve o an hissettiklerini de görürüz. Geçtiğimiz günlerde Büyükçekmece’de düzenlenen Mecal Tan Karabugra ve Ebru Algül’ün sergisi tam da böyle bir deneyim sundu. Sadece gözlerimize değil, kalbimize de dokunan …
Daha Fazla OkuHer Kafadan Kurmakolog : Her Şeyi Bilirim Sendromu
Günümüzün popüler mesleklerinden biri resmi kayıtlarda yer almıyor ama günlük hayatta çok yaygın: Kurmakologluk. Kurmakolog, her konuda fikri olan, her şeyin doğrusunu bildiğini düşünen, hiç denemediği konularda bile “ben yaparım” diyerek işe girişen kişidir. Bu tipler mutfakta şef, siyasette stratejist, sağlıktan eğitime her konuda uzman(!) olabilirler. Evin tamiratından …
Daha Fazla OkuZaman Akıyor, Sen Durabiliyor musun ?
Son yıllarda sıkça duyuyorsun bu sözü: “Anda kal.” Sosyal medyada, kitaplarda, arkadaş sohbetlerinde, terapi seanslarında… Herkes söylüyor. Ama sadece söylemekle oluyor mu? Olmuyor. Anda kal demekle, anda kalınmıyor. Çünkü anda kalmak, pasif bir hal değil; aktif bir farkındalık hali. Bir seçim. Ve çoğu zaman zor bir seçim… …
Daha Fazla Oku
Velhasılıkelam Evrensel bakış