Son Gönderiler

MÜTEVÂZİLİK VE SAMİMİYET…

Hayat su misali akıp gidiyor.Geride sadece yaptığımız iyilikler ve güzel anılar kalıyor.Ne makam-mevki ,  ne mal-mülk , ne de şan-şöhret. O yüzden hiç kimse bulunduğu makama ,elindeki güce güvenipte kibre kapılmasın.                                        …

Daha Fazla Oku

PİŞMANIM….

Bilseydim bu kadar yanacak içim Git artık dermiydim dilim tutulsun Yakıyor kalbimi bu yanlış seçim Bilseydim demezdim dilim tutulsun Perişan yüreğim gülmüyor yüzüm Yaralı gönlüme geçmiyor sözüm Git demek kolaymış sonrası hüzün Bilseydim demezdim dilim tutulsun Sızlıyor yüreğim sensiz yalnızım Bir kuru bedende san ki cansızım Affet çıkıverdi dilimden sözüm …

Daha Fazla Oku

PROF.DR.AYSUN BAY KARABULUT , KALBİN DOĞAL İLACINI YAZDI

Pesketaryen beslenme kalbe iyi geliyor Pesketaryen beslenme, deniz ürünlerinin sağladığı Omega-3 yağ asitleri gibi besin öğeleriyle birlikte bitki bazlı bir diyetin sağlık faydalarını birleştirirken, et ve diğer hayvansal ürünleri sınırlar veya tamamen dışlar. Bu nedenle, pesketaryen beslenme sıklıkla kalp sağlığını destekleyen bir beslenme tarzı olarak kabul edilir. Pesketaryen beslenme, bir …

Daha Fazla Oku