Psikoloji

    Bazılarımız “fazla iyi” olmayı bir erdem sanıyor.Oysa çoğu zaman bu bir hayatta kalma stratejisidir.Herkese yetişmek,herkesi memnun etmek…   Ama ya sen? Sen nerede kaldın?   Çocuklukta “aferin” almak için fazla olgun davranan bir çocuktun belki de. Evde huzursuzluk çıkmasın diye susan,iç sesini bastıran o sessiz yürek. “Hayır” dediğinde …

🦋 Aidiyet Nedir? Aidiyet, çocuğun “ben buraya aitim, kabul ediliyorum, değerliyim” duygusunu hissetmesidir. Yani çocuğun ailede, okulda, arkadaş grubunda ve toplumda kendi varlığının anlamlı olduğunu fark etmesidir. Güvenli Bağlanmayı Destekler: Çocuk, kabul gördüğünde “ben olduğum gibi değerliyim” mesajını alır. Bu da güvenli bağlanma için temel oluşturur. Özgüven ve Kimlik Gelişimi: …

    Loş ışıklı taş evlerin, Dalgaları kıyıya vuran Ve soluma şarkılar mırıldanan denizlerin, Soluk soluğa fırtınalara karışan atların, nal seslerindesin!   Dibindesin ölü düşlerin! Fakat nasıl bir his ise bu, Aynı anda göğün bile göğsündesin…   Derin anlamların düz yazıldığı, İnsanların ruhlarını kalbinden indirip, gövdesinde taşıdığı zamanların isyânısın belkide… …

GERÇEK KAYNAK Bu güzel Eylül akşamında, bana öğretilenden, bildiğimden ve bundan önce yazdıklarımı hissederken yaşadığım hayattan bambaşka bir boyutta yazıyorum. Ve hala öğrenmeye ve öğrendiklerimi aktarmaya devam ederken yaşıyorum… Daha önce olanlar, hissedildiği anda ve yaşandığı anda gerçekti… Sana, bana ve bütünün iyiliğine mühürlendi. Şimdi yazdıklarımda bugünün gerçeklerini yaşarken yazdıklarımla …

  Mısır’ın güneyinde, Nil Nehri’nin Batı yakasında, Asvan şehri yakınlarında ülkenin en renkli ve en samimi köyleri uzanır… Gökkuşağının tüm renkleriyle boyanmış Nubian köyleri… Nil kıyılarında, 8000 yıl önce Sudan’dan göç ederek tarımı başlatan dost canlısı Nubianlar, bugün hâlâ misafirperverliği, sıcak gülüşleri ve hayat dolu halleriyle bilinirler. Kendilerine özgü, yabancılara …

    İnsanların peşinde koşmayı bıraktığınızda aslında hayat size bambaşka bir gerçeği öğretiyor. Kendinizi buluyorsunuz. Çünkü insan, farkında olmadan yıllarını başkalarının gözüne girmek, kalbinde bir köşe kapmak için harcıyor. Sürekli birilerine yetmeye çalışıyor, gönlünü hoş etmeye çabalıyor, değer görmek için kendini parçalıyor. Ve bir gün aynaya baktığında fark ediyor ki; …

  Bugün okullar açılıyor. Çocuk sesleriyle caddeler, sokaklar şenlenecek. Kimisi yepyeni formasıyla, kimisi sırtında rengârenk çantasıyla sınıfına koşacak. Ama ülkemin bir kesiminde manzara bambaşka… Aç karna okula gidiyor, süt içemiyor, bir muz yemeyi hayal ediyor. Veliler ise okul çantası, defter, kalem almakta zorlanıyor. Kimisi evladına mont, ayakkabı alamıyor. Sosyal medyada, …

15 Aralık 1977’de Ankara’da doğdum. Uzun yıllar Kuzey Kıbrıs Türk Cumhuriyeti ve Londra’da, dereceli ve güneş gözlüğü üretiminde laboratuvar teknisyeni olarak çalıştım. Bir kızım var. Şu anda eğitimime iki farklı alanda devam ediyorum ; Batı Anadolu Üniversitesi Türk Dili ve Edebiyatı Bölümü (Avrupa’daki Türkler için Almanya/Köln merkezli) ve Londra’da University …

  İnsan tek bir yüz değildir. Bir aynaya bakarsınız, tek bir görüntü görürsünüz ama o görüntünün ardında binlerce duygu, binlerce hikâye vardır. Bir denize kıyıdan bakan yalnızca dalgaları görür, göğe yansıyan yüzeyini görür. Ama içine dalan, derinlerde saklanan sırları keşfeder. İnsan da böyledir. Çünkü herkesin gözünde farklı görünürüz. Bir anne …

    Ve eylül gelir sarı bir sessizlikte. Sadece kendini duyarsın. Sadece kendinde durur saatin. Tüm yazın yorgunluğu, yılların sızısı yüreğinde. Her eylül yeni başlangıç. Yeniden temize çekmek hayatı. Yeni kararlar. Doğrulup başlamak. Her şeye rağmen “dur” demek hüzne. Mutluluğa “merhaba” fısıltısı. Eylül üzgün bir ay gibi görünse de taze …