KENDİNE FORMAT AT…

 

(güeş tutulması tam vaktidir)

 

3 kez derin nefes al/ver .. 

Şimdi tam karşına aldığın, kabul edemediğin, sevemediğin, onaylamadığın kendini gör…

Onu zihninde, en ufak detaylarıyla canlandır. 

O, içinde bir yerde saklı ise, onun nerede olduğunu bulmaya çalış. 

Kalbinde mi, beyninde mi? 

Belki de ruhunuzu kaplamış olabilir.

Şimdi zihninde, bedenini ve ruhunu ondan tamamen ayır. Bunu yapabilmek için ona ne ile bağlı olduğunu bulmaya çalış. 

Seni ona ne bağlıyor? 

Buna odaklan. 

Bunu zihninde canlandırabilirsin. 

Ona bir halatla bağlı olabilirsin. 

Ya da belki de ona siyah bir zincirle bağlanmış da

olabilirsin. 

Şimdi üçe kadar sayacağım ve 3 dediğim anda, aranızdaki bağı tamamen koparmanı istiyorum.

Hayalinde canlandırdığın ışın kılıcı ile onu kes ve yok et.

… 1

Hazır ol… 

Biraz sonra o mutsuz, sevmediğin negatif kendinden kurtulacaksın. 

Aranızda ki o eski halat kordon veya siyah bağı gör.

… 2

Şimdi eline ışın kılıcı al ve kaldır. 

Ondan artık tamamen kurtuluyorsun. Özgürlüğüne çok az kaldı.

İçindeki kendini sevmeyen parçan, senin en büyük düşmanın. 

O, senin enerjini emen, seni zehirleyen bir vampir. 

O bir duygu vampiri. O bir düşünce vampiri.

…ve 3

Kes şimdi aranızdaki bağı ve tamamen kurtul.

Onu karşına al ve şunları söyle…

Benimle vedalaşmalısın.

Şimdiye dek bana çok büyük zararlar verdin. 

Artık buna izin vermiyorum”

Sen konuşurken o, gittikçe küçülmeye başlasın. 

Onu tamamen affet. 

Şimdi senin kalbinden çıkan bir gökkuşağı,

onun kalbine doğru yol alsın. 

Ona içindeki sevgiyi gönder. 

Teşekkür et ve yüzünü gülümset. 

Ona sevgi ver.

Gözden kaybolana kadar küçült onu ve bir 

kelebek gibi uçup gitsin…

Onun gittiği yerde içinde bir boşluk olmuş olmalı. 

O boşluğu, güneşten gelen saf ve temiz bir enerji ile doldur.

Şimdi de derin bir nefes al. 

Yeni kendine sarıl. Kendine, “Seni Seviyorum” de. Kucakla kendini.

Tüm bedenin sakin ve huzurlu.

…ve şimdi de benimle birlikte söylediklerimi tekrar etmeni istiyorum.

😊🤗

Varlığımı kabul ediyor ve onaylıyorum.

Ben tam ve mükemmelim.

Yeni kendime hazırım ve yeni kendimi tümüyle kabul ediyorum.

Sevgi benim içimde.

Sevgiyi dışarıda aramak yerine, içimdeki sevgiyi büyütüyor ve olgunlaştırıyorum.

Aynaya her baktığımda, bende var olan güzelliklere odaklanıyorum.

Sağlıklı bir insan olduğum için şükrediyorum.

Benim bu dünyaya gelme amacım var.

Kendimi güzelliklere ve pozitif olan her şeye açıyorum.

Kendimi her halimle, olduğum gibi kabul ediyorum.

Kendime değer veriyor ve saygı duyuyorum.

Kendimi seviyorum, kendimi herkesten çok seviyorum.

😊🤗

Girdiğim her ortama, neşe ve enerji yayarım.

İnsanlar benimle vakit geçirmekten keyif alırlar.

Kendimin farkındalığını yaşıyorum.

Kendimi ödüllendirerek yaşamayı seçiyorum.

Hatalarımdan ders çıkarmayı seçiyorum.

Kendimle barışık yaşamayı seçiyorum.

Varlığım bu dünyaya bir armağan.

Ben iyi bir insanım.

Yeteneklerime odaklanıyorum.

Güzel yanlarıma odaklanıyorum.

Memnun olmadığım yanlarımı geliştiriyorum.

İçimdeki güzellikleri ortaya çıkarmak için karşıma her gün yeni fırsatlar çıkıyor.

İçimdeki çocuk mutlu ve güvende.

Ben doğru zamanda, doğru yerde, doğru insanlarla karşılaşırım.

Kendimi yargılamak yerine, büyütmeyi ve geliştirmeyi seçiyorum.

Geçmiş ile negatif bağlarımı koparıyorum.

Kendimi affediyorum.

Geçmişi özgürleştiriyorum.

Bana zararı dokunan herkesi affediyorum.

Geçmişte bıraktığım, sevmediğim kendimle olan tüm bağlarımı koparıyorum.

Ben değerliyim, özelim, önemliyim.

Ben farklıyım ve kendi değerimin farkındayım.

Kendimi bütünüyle olduğum gibi seviyor ve takdir ediyorum.

Kendimi çok güzel ifade ediyorum.

☺🤗

Ben kendi hayatımın efendisiyim.

Yaşadığım hayatın tadını çıkarabilmek için ihtiyacım olan her şeye sahibim.

Sevmeyi ve sevilmeyi seçiyorum.

Kendimi sevdikçe, başkalarına da daha çok sevgi veriyorum.

Herkesi olduğu gibi kabul ediyor ve onaylıyorum.

Kendimi özgürce seviyorum.

Başkalarını özgürce seviyorum.

Sevgiye kendimi layık görüyorum.

Sevgiyi hak ediyorum.

Sevilmeyi hak ediyorum.

Kabul görmeyi hak ediyorum.

Kendimi sevdikçe, 

insanların bana olan davranış ve düşünceleri günden güne değişiyor.

Hayatıma daima, benim gibi sevgi dolu insanları çekiyorum.

Hayatıma güzellikleri çekiyorum.

Hayatı, yaşamayı çok seviyorum.

Yaşadığım her anın tadını çıkarıyorum.

Sahip olmadıklarıma değil, elimde olanlara odaklanıyorum.

Varlığım için şükrediyorum.

Nefes alabildiğim için, sağlıklı olduğum için, 

sevgi dolu olduğum için,

düşünebildiğim için, hissedebildiğim için şükrediyorum.

Sevgi benim içimde ve onu artık dışarıda aramıyorum.

Huzur benim içimde ve onu artık uzaklarda aramıyorum.

Yaşam benim içimde ve ben onu her zerresine kadar yaşıyorum.

Ben varsam her şey anlamlı.

Ben mutluysam, herkes mutlu.

Hayatıma sevgi dolu ilişkileri çekiyorum.

İlişkilerimde güçlü ve sevecen bir insanım.

Hayatta her şeyin en güzelini hak ediyor ve kabul ediyorum.

Nerede olursam olayım, sevgiyi hissediyorum.

Her yaşımın güzelliğini, hakkıyla yaşıyorum.

Yaptığım şeyden dolayı pişmanlık duymuyorum.

Pişman olacağım hiçbir şeyi yapmıyorum.

Güçlü ve emin adımlarla yürüyorum.

Doğru karar alıyor, doğru sonuçla karşılaşıyorum.

Bütün ilişkilerim uyum içinde.

Ben şanslı bir insanım.

Ben huzurlu bir insanım.

Ben kararlı bir insanım.

Ben güçlü bir insanım.

Ben çok özel bir insanım.

 

21 gün sabah ve akşam OKU… 💌

hakkında Şadiye ÖZPOLAT SELENGA

Şadiye ÖZPOLAT SELENGA

Ayrıca Kontrol Et

MERKEZ BANKALARI’NIN ALTIN KARARI

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir