Alacaklıyız bir tutam hepimiz birbirimizden.Sevgide,saygıda, hoşgörüde,empatide anlama ve dinleyebilmekte alacaklıyız… İçsel özgürlüğünüzü duyumsayın,arının ve kendinize iyi davranın .Ruhunuzu öldürmeyin. Önceliklerimiz ve bazı seçimlerimiz kendimize aittir.önemsendiğiniz kadar önemseyin ! İçinizde ki “Beni” unutmadan ! Bazılarının hayatlarında evet dediğin kadar varsın. Bazılarının hayatlarında itaat ettiğin kadar varsın. Bazılarının hayatlarında tolera ettiğin kadar …

  Kaybetme korkusu olmayan ve çabalarınızı görmezden gelen hiçbir oluşum için gereksiz emek harcamayın.Görmezden geldikleri kayıplarını,izin verin kaybetsinler… …Birini kaybetmek çok kolaydır Asıl zor olan birini kazanmaktır… Edith Wharton Hayata dair ne çok kayıplarımız olmuştur. Aslında; insan kaybetmek, ve kaybedilenin kazanımı en zor olan kayıptır.Önemli olan karşılıklı değer kaybına uğramadan …

Yaşam bazen seçtiklerimiz, bazende tercihlerimiz dışında gelişir.. Hiç bir şey ve hiç kimse hayatımıza sebepsiz yere girmezler.Hayatımıza tezahür eden giren, çıkan her insan her durum aslında bizi tekâmül ettirir.Deneyimlediğimiz birçok şey bizim değişim ve dönüşüm amacımıza hizmet içindir. Döngösünü tamamlayarak bizden giderler.. Geriye dönüp baktığımızda, anlamlar yüklediğimiz yüreğimizde barındırdığımız çok …

  Toksik ve bağımlı ilişkiler, çok fazla bilinip kabul edilmesede, geçmişten günümüze kadar intikal eden sıkıntılı bir ilişki türüdür.Sağlıklı ve dengeli kurulamayan ilişkiler, aynı zamanda da en büyük iletişim kazalarıdır… Gözlemleyecek olursak; ailemizde, yakınlarımızda ve yakın çevremizde sıkça yaşanan sağlıksız bir ilişki durumudur…. Toksik ilişki, bir tarafın veya tarafların desteklenmediği …

           Bütün yolculuklar,insanın insanı anlamaya çalışması ve empati kurmasıyla başlar…  Hayatımızda ki en büyük eksikliğimiz ve yoksunluğumuz, empati duygumuzun gelişmemiş ve bu farkındalığımızın oluşmamış olmasıdır. Bir çoğumuz bu duygudan o kadar uzak ki empati kurmanın ne kadar önemli olduğundan bihaberiz.. Öncelikle empati nedir? Empati kurmak gereklimi …