Etiket Arşivi:Balık

PROF.DR.AYSUN BAY KARABULUT , KALBİN DOĞAL İLACINI YAZDI

Pesketaryen beslenme kalbe iyi geliyor Pesketaryen beslenme, deniz ürünlerinin sağladığı Omega-3 yağ asitleri gibi besin öğeleriyle birlikte bitki bazlı bir diyetin sağlık faydalarını birleştirirken, et ve diğer hayvansal ürünleri sınırlar veya tamamen dışlar. Bu nedenle, pesketaryen beslenme sıklıkla kalp sağlığını destekleyen bir beslenme tarzı olarak kabul edilir. Pesketaryen beslenme, bir …

Daha Fazla Oku