🎈 GERÇEKTEN ÖZGÜR MÜSÜNÜZ?

🎈 GERÇEKTEN ÖZGÜR MÜSÜNÜZ?

Ne hayaller ile doldurur insan heybesini ne dualar ile yeşertir kabul görmeyen gerçeklerini, kalbine saplanan hançerlere aldırmadan ayağına takılan onca çelmeyle düşmeden, gözlerine çekilen onca perdeden yılmadan ışığı görme ümidi ile bakar sonsuza, koşabilme umudu ile yol alır. Olacağını beklediği hakikatleri ile doldurur çevresini ve sırf bu düşünce bile tebessüm ettirir çehresini. Yanındaymış gibi gözükenleri yanında göremeyince masum bakışlar ile indirir başını. Tüm çabalarını bir beklenti gibi algılayanlara şahit olunca harcanan nefes deler geçer boğazını. Tam unutmuşken geçmişte yaşadıklarını yapmasaydın tezi ile darmadağın eder pişmanlıkları, keşkelerle boğulduğu esnada nefis biner üzerine hatırlatır zorbalıkları, tecrübe der buna biliminiz, marifet mi sayar adetleriniz, geleneğe mi dayanır yazgınız, dayatmayın bir gönlü inciten hakkı incitir unutmayın. Bunun için her zaman sizi mutlu eden şeyleri yapın bunu yapmak sizin kendinizi geliştirdiğinizi ortaya koyar. Böylece kendinizi gerçekleştirmeye doğru yol almış olursunuz. Pozitif psikoloji kendini iyi hissettmek ile kendini gerçekleştirmede ki bağlantıyı ifade eder. Bir kişi değiştirmek için onun farkındalığını değiştirmek ve geliştirmek gerekir. Hayallerinizin peşinden koşmak için önce potansiyalinizin farkına varmalısınız. Olabileceğinizden azını yapmak sizi her zaman mutsuz edecektir. Sizi olmak istediğiniz kişi yapacak olan harekete geçmektir. Öğrenmek ruh sağlığının en önemli şartıdır. Teknoloji den uzak sakin ortamda kalmak, sizi istediğiniz alana odaklar. Her gün yalnız kalıp düşünmeye odaklanın bu sizin daha iyi anlamanıza yardımcı olur. Bunun için sevdiklerinize zaman verin, onlarsız hayat tatsız ve zordur. İlişkilerinize öncelik verin olabileceğinizin en iyisi olmaya özen gösterin.,hayal kurun, amaç bulun, anda kalın, sakin ortam bulun bunları yaptığınız zaman kendinizi gerçekleştirmiş olursunuz. En ama en önemlisi Hayır demeyi bilin. Çünkü insan başkasıyla çatışırken bile sadece kendisiyle kavga ediyor. Sınırlarınız kim olduğunuzdur. Hayır diyemediğiniz de özgür değilsiniz. Hayır demek bir özsaygı meselesidir. Kendinizi başka birisinin düşüncelerine göre incelemeye çalışırsanız hep ikinci el bir insan olarak kalırsınız. İnsanlara hayır demek sizin de içinizde sıkıntı haline geliyor mu? Hayır dediğiniz de pişman olursanız, yanlış yaptığınız hissine kapılıyorsanız sizde “sayın evet” olabilirsiniz! Sanırım bende sizden biriyim. Hayır desem kırarım diye düşündüğüm için istemediğim pek çok şeye evet dedim. Ama sonunda olan bana oldu. Kimsenin sınırlarımızı ihlal etmesine izin vermemeliyiz. Kırılan kırılsın, sevmeyen sevmesin, zaten gerçekten seven bir kaç kez hayır dedik diye kolay kolay vazgeçmez bizden. Böylece gereksiz insan yükünden kurtulmuş oluruz. Ben bu sistemi sevdim ve uygulamaya başlıyorum. Ve bize, hayır demenin ne kadar gerekli olduğunu, nedenlerini, ve güzelliklerini sunan bir kitap tavsiye etmek istiyorum. Her sayfanın her satırın altı çizilesi güzellikte. En önemlisi kendi kul hakkınıza girmemeniz için #müthispsikoloji #hayirdiyebilmesanati kitabını okumaya davet ediyorum.

hakkında pastel PUDRA

pastel PUDRA
Yıkıldım, eşiğine susmaya geldim...

Ayrıca Kontrol Et

NE HALDEYİZ…

  Ne hâldeyiz… Artık bu bir soru değil, her sabah yüzümüze çarpan bir gerçek. Bir …

2 yorumlar

  1. Avatar

    Çok güzel bir yazı,elinize emeğinize sağlık.Bence de en önemli problemlerimizden biri hayır diyememek. Bu uğurda kendimizden vazgeçmek.

  2. Avatar

    Çok ama çok teşekkür ederim sizin gibi işinin ehli kişilerden bu şekilde bir memnuniyet desteği almak beni ziyadesi ile onurlandırdı. Desteğiniz ve dualarınız için tekrar tekrar teşekkür ederim 💐

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir