Psikoloji

Yakın Görünüp Uzak Kalmak Bir süredir ilişkilerde garip bir yoğunluk var. Çok konuşuyoruz, çok paylaşıyoruz, çok açılıyoruz. Duygularımızı anlatıyoruz, yaşadıklarımızı döküyoruz, kırıldığımız yerleri bile cümlelere dökebiliyoruz. Ama bütün bu açıklığın içinde, gerçek bir temas hissi eksik kalıyor. Yakınlık var gibi ama derinlik yok. Samimiyet çoğalıyor ama bağ güçlenmiyor. Çünkü kelimeler …

  “Soruşturma başladı ama vicdan yine yetişemedi.” Gel de güzel bir güne başla… Bir Ahmet Minguzzi daha karşımızda. Bu kez melek yüzlü Atlas Çağlayan. Anne Yasemin Hanım’ın feryadı hâlâ kulaklarımızda: “Ben zaten enkaz gibiyim… Bu çığlıklarım kendi çocuğum için değil. Onu geri getiremem, yerine bir şey koyamam. Ama diğer çocuklar korunsun. …

  İnsanın ne kadar çok düşmanı var; en başta da insanın kendisi. İçimizde, durmadan cephe açan bir ses var. Ne zaman bir adım atsak, o ses bir mayın döşüyor yolumuza. Kendi cesaretimizi bombalayan, umudumuzu teslim almaya çalışan görünmez bir ordu gibi. Dışarıdaki savaşlar, sınırları çizilmiş haritalarda yaşanıyor belki ama, insanın …

      Hayat bazen o kadar gürültülü ve yorucu ki, bitmek bilmeyen beklentiler, her şeyi eleştiren diller ve maskelerin ardına gizlenmiş insan ilişkileri arasında savrulup duruyoruz. Modern dünyanın bu keşmekeşinde ruhumuz yorulduğunda, bazen en büyük teselliyi koca koca cümleler kuran bir insanda değil, koltuğun kenarında kıvrılmış, usulca mırıldayan bir …

Bazen sabah uyanırsın ama güne başlamaya gücün yoktur. Her şey yolunda gibi görünür ama içinde tarif edemediğin bir ağırlık vardır. Kimseye anlatmak istemezsin, çünkü “anlaşılmayacağını” hissedersin. İşte tam bu noktada insan kendine şu soruyu sorar: “Neden bazı insanlar hayata daha kolay tutunurken, ben daha zorlanıyorum?” Bu bir zayıflık meselesi değil. …

    Kış kapıya dayandığında herkesin aklına farklı bir şehir düşer; ama beyaz örtü yeryüzüne indiğinde, sanki bir emaneti asıl sahibine teslim ediyormuşçasına en çok Sivas’a yakışır. Anadolu’nun bu vakur kenti, karla birlikte sadece iklim değiştirmez, adeta asıl ruhunu kuşanır. Sivas’ta kar, diğer şehirlerde olduğu gibi hayatı felç eden bir …

🎉 Yeni Bir Yıl, Yeni Umutlar: Hayata Taze Bir Başlangıç Yeni bir yıl, sadece takvimdeki bir değişiklikten ibaret değildir. Aynı zamanda içimizdeki tazelenme arzusunun, umutlarımızın ve hedeflerimizin yeniden filizlendiği özel bir zamandır. Her yeni yıl, geçmişin deneyimlerinden güç alarak geleceğe daha sağlam adımlarla yürümek için bir fırsattır. 🌿 Sağlık : En Değerli …

İnsan ne zaman kendini ertelemeye alıştı? diye soruyorum bugün. Kendini erteleme hali, modern insanın en sessiz alışkanlıklarından biri. İnsan ne zaman kendini ertelemeye başladıysa, o günden beri iç sesini duymakta zorlanıyor. Bir süredir şunu fark ediyorum: İnsanlar hayatlarını ertelemiyor gibi görünüyor ama kendilerini sürekli sonraya bırakıyor. Yapılması gerekenler yapılıyor, sorumluluklar …

            DEHB (Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu) olan kişilerde sabah bilek ağrısının tek ve doğrudan bir nedeni yoktur; ancak klinikte sık gördüğümüz bazı dolaylı ve eşlik eden mekanizmalar bu durumu açıklayabilir. Net ve başlıklar halinde açıklayayım: 1️⃣ Gece Boyu Huzursuz Hareket ve Kas Gerginliği DEHB’li …

Günümüz modern dünyasında birçok toplumsal değer aşınmakta, güven ve huzur ortamı da bozulup azalmaktadır. Bunda aile kavramının çürümesi de etken olmakta. Şiddet çoğalıyor, alay edip aşağılamak eğlence olarak adlandırılıyor, empati kavramı kayboluyor, “amaca giden yolda her şey mübahtır” kabul edilen değer hâline geliyor. Tabi bu durumdan çocuklar da nasibini almakta. …