SPOR

    Trabzonspor – Gallenle ilk maçı deplasmanda berabere bitirerek tur şansını PAPARAPARK’a bıraktı .Kendi evimizde kendi seyircimiz önünde bu akşam fırtınanın çok kuvvetli esmesini bekleyen taraftarlar stadı fullemeye ve görsel şölene hazırlanıyor… Neden olmasın diyoruz bu akşam Trabzonspor fırtınası neden esmesin ,kötü günlere dur demenin taraftarların gönlünü almanin tam …

    Trabzonspor-Gallen maçı öncesi Abdullah Avcı ve Başkan ,taraftarlar ve sosyal medya tarafından linç ediliyor.Peki sezonun daha başında alınan sonuçlara bakarak bu girişimde bulunmak ne kadar doğru bir adım oldu yada buna gercekten gerek var mıydı?   Bildiğiniz gibi Trabzonspor camiasında herkes kraldan çok ahkam kesen bir yapıya sahip …

Yıldızlar kategorisinde İller arası  Karete komite şampiyonası  Bağcılarda yapıldı.Yapılan şampiyonada ; 37 kilo da yarışan Elif Akyıldız  tüm rakiplerini geride bırakarak İl  1.si oldu.Küçük Şampiyonumuz Elif Akyıldız’ı tebrik ediyor başarılarının devamını diliyoruz.

Karete Anadolu Yıldızları İstanbul İl turnuvaları Küçükçekmecede yapıldı.KÜÇÜK ALPEREN’DEN BÜYÜK BAŞARI36 kg da yarışan Alperen AKYILDIZ büyük bir başarı göstererek İstanbul İl 3.oldu.Alperen AKYILDIZ yavrumuzu tebrik eder ; nice üstün başarılar dileriz.

Omurga sağlığımız, psikolojiyi, beslenme alışkanlığını, hareket kalıplarını, olası diğer hastalıkları etkiler. Nasıl? Modern hayatın bize getirdiği rahatlıklar aynı zamanda zararlarını da yanında getirdi. Sürekli oturarak ya da sürekli ayakta (aynı pozisyonda) uzun süre kalma zorunluluğu vücudumuzun hareket kapasitesini olumsuz yönde etkilemeye başladı. Son yıllarda artan fıtık vakaları, bel boyun düzleşmesi, …

Mesleki hayatımın son on yılı bana şunu öğretti: Kendimi yalnızca “kişisel koç” olarak tanımlamak artık doğru değil. Çünkü yaptığım iş, klasik kişisel koçluk sınırlarının çok ötesinde: hem spor bilimlerine, hem davranış psikolojisine, hem de kadim şifa pratiklerine dayanan, bütünsel bir insan dönüşümü yaklaşımı. Spor Bilimlerinden Bütünsel Şifacılığa Uzanan Yolculuğum Beden …

Rekreasyon nedir? Rekreasyon, genellikle dinlenme, eğlenme ve fiziksel aktivitelerle zaman geçirme amacıyla yapılan etkinliklerin tümünü kapsayan bir kavramdır. Bu etkinlikler, bireylerin ruh sağlığını, zindeliğini ve genel refahını desteklemek için tasarlanmıştır. Rekreasyon Uzmanlarının topluma faydasını irdeledikçe, aslında refah seviyesi yüksek ülkelerde yapılan her uygulamayı kapsadığını görüyoruz. Rekreasyon, çeşitli alanlarda çalışan pek …

Hayat bulmamızın hediyesi beden, bedenimizin hediyesi hareket, hareketimizin hediyesi enerji, enerjimizin hediyesi akıl, aklımızın hediyesi sevgi, sevgimizin hediyesi aşk, aşkımızın hediyesi özgürlük…   Kendi kendi içinde, yoga bir bilgelik okyanusudur… Nefes alabildiğince derinlerden, özünün gerçeğini çıkarmak…   Bilginin bileni’dir yoga… Sorularının cevapları, en zarif sesli olanı…   Güvenmek, köklenmektir yoga… …

Milli Takımdan bir ilk! Letonya’yı 4-0 yenerek Euro 2024’e gitmeyi garantileyen A Milli Futbol Takımı tarihinde bir ilki başardı. Ay yıldızlılar, üst üste 3. kez Avrupa Şampiyonası’na katılmayı garantiledi. Euro 2024 Elemeleri’nde Hırvatistan’ı deplasmanda Barış Alper Yılmaz’ın golüyle 1-0 deviren A Milli Takım maç fazlasıyla liderliğe yükseldi. Ay yıldızlılar, Konya’da oynanan maçta Letonya‘yı 4-0 …

Altay’ın golcüsü Paixao, siyah-beyazlı ekibin bulunduğu durumuna ilişkin sosyal medya hesabından açıklama yaptı. Paixao, ”Bu sene psikolojik gerginlik çok büyük, mental gücümüz kalmadı, beynimiz psikolojik olarak tamamen öldü.” dedi. Trendyol 1. Lig’de Altay’da bu sezon işler kötü gitmeye devam ediyor. Ligde oynadığı 8 maçta 1 galibiyet, 2 beraberlik ve 5 …